痛经的时候由于必须忌食，很多平时笔求得的美味食物都不可以食用，让许多女性朋友深感揪心。痛经可以吃海鲜吗？痛经患者有什么注意事项？痛经的时候不可以吃海鲜，海鲜中的螃蟹、贝类等等大多数都为寒性食物，如果你本就体寒，切忌不要痛经的时候不吃这些海鲜，以免减轻症状。月经期内，没痛经经常出现的话，且对海鲜不过敏的话，可以适度不吃寒性较强的海鲜，对身体健康影响并不大。但不要过食海鲜，以免胃肠道收缩减缓性刺激子宫膨胀，造成月经量过多或行经期宽。

月经期主要是喂食辛辣刺激性食物及生冷食物，其他没类似的容许。痛经患者的注意事项：1、要避暑：在月经期间，不要摸凉水，坐卧湿地。2、要注意个人卫生：睡觉要用淋浴，维持外阴洗手。3、要防止咖啡 因：咖啡、茶、饼干、巧克力中所不含的咖啡 因，使你神经紧绷，有可能促使月经期间的呼吸困难。

因此，不应防止咖啡 因。4、要补足矿物质：痛经保健钙、钾及镁矿物质，也能协助减轻经痛。5、要注意饮食：经期前及经期宜较少不吃寒凉、生冷及刺激性的食品，防止过辣或过韦斯的垃圾食品。6、要注意展开运动：平时注意运动，以增强体质。

在痛经的时候，一定要忍耐住，掌控好自己的饮食，防止痛经减轻。当然，你也可以自由选择用于化疗痛经的药品协助化疗，能有效地较慢的减少痛经程度，不过建议在医生的指导下安全性用于。以下药物化疗痛经是不俗的，对大家有很好的协助，请求在医生指导下考虑到用于： 益母草颗粒：活血调经。用作血瘀所致的月经不调，症见经水量较少。

坤宝丸：补肝肾，镇静剂安神，养血通络。用作妇女绝经前后，肝肾阴虚引发的月经失调，潮热多汗，嗜睡难免会，烦躁易怒，头晕呼吸困难，鼻腔腊口渴，四肢酸楚，关节疼痛。

痛经软膏：活血散寒，调经解热。用作痛经、下腹坠胀、腰背疼痛。

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